Διάρκεια : 4 Σαββατοκύριακα
Αναπτύξτε τις δεξιότητές σας και εκτοξεύστε την καριέρα σας στα ύψη, μέσω της Πιστοποίησης του Προπονητή Δύναμης & Φυσικής Κατάστασης και γίνετε επαγγελματίας προπονητής. Μέσα από το συγκεκριμένο πρόγραμμα αναπτύσσονται εξειδικευμένες προπονητικές δεξιότητες και αναλύονται θέματα προπόνησης για κάθε απαίτηση, σε επίπεδο Δύναμης & Φυσικής Κατάστασης κατάλληλες για την προετοιμασία αθλητών οποιουδήποτε αθλήματος και για τη μεγιστοποίηση της αθλητικής τους απόδοσης.
Διδάσκονται μεταξύ άλλων
- Λειτουργική ανατομία & βιομηχανική
- Μεταβολισμός στον αθλητισμό
- Καθοδήγηση και αξιολόγηση της απόδοσης
- Διατροφή & Εργογενή βοηθήματα
- Προπονητικές μέθοδοι & συστήματα αθλητικής απόδοσης
- Προηγμένος προπονητικός σχεδιασμός & προγραμματισμός
- Πρόληψη τραυματισμών και επιστροφή στο πρωτάθλημα
- Επαγγελματισμός και διαχείριση κινδύνων
Σε ποιους απευθύνεται :
Fitness Instructors / Gym Instructors /Coaches
Σπουδαστές , πτυχιούχους IEK, ΤΕΦΑΑ
Όσους διαθέτουν την απαραίτητη εμπειρία και γνώση σε τομείς του fitness
